Matkamine on üks lihtsamaid ja loomulikumaid viise argipäevast eemaldumiseks. Looduses liikudes muutub tempo rahulikumaks, tähelepanu koondub ümbritsevale ning tekib võimalus märgata asju, mis igapäevases kiirustamises sageli tähelepanuta jäävad.
Olgu eesmärgiks aktiivne puhkus, uute teadmiste omandamine või lihtsalt kvaliteetne aeg lähedaste ja kolleegidega – matk pakub igale osalejale midagi väärtuslikku. Just seetõttu on giidiga matkad Eestis muutunud üha populaarsemaks nii ettevõtete meeskonnapäevade, sõpruskondade väljasõitude kui ka pereürituste seas.
Matk pakub enamat kui liikumine
Esmapilgul võib matk tunduda lihtsalt jalutuskäiguna looduses. Tegelikult on see võimalus kogeda keskkonda teadlikumalt, avastada uusi paiku ning õppida märkama looduse mitmekesisust.
Giidiga matkadel avanevad sageli lood ja teadmised, mida omal käel liikudes ei pruugi märgata. Igal rajal on oma eripära, ajalugu ja looduslikud detailid, mis muudavad teekonna palju sisukamaks ning aitavad luua tugevama sideme ümbritseva loodusega.
Lahe Elamuse matkad toimuvad peamiselt Lahemaa Rahvuspargis ja selle ümbruses, kus leidub Eesti kaunimaid metsaradu, raba ja rannikumaastikke. Samas ei piirdu meie tegevus ainult Lahemaaga – korraldame matku ja loodusretki ka teistel Eesti matkaradadel vastavalt grupi soovidele ja sündmuse iseloomule.
Looduses viibimine toetab heaolu
Mitmed uuringud kinnitavad, et looduses viibimine aitab vähendada stressi, parandada keskendumisvõimet ning toetada vaimset heaolu. Metsarajal liikudes ei pea tingimata midagi saavutama – piisab kohalolekust ja liikumisest.
Värske õhk, loodushelid ja mõõdukas füüsiline aktiivsus mõjuvad hästi nii kehale kui meelele. Sageli tuntakse juba mõne tunni möödudes suuremat energiat, paremat enesetunnet ning selgemat mõtlemist.
Ühine kogemus ühendab inimesi
Matk loob loomuliku keskkonna suhtlemiseks. Looduses kaovad paljud tavapärased rollid ja pinged ning vestlused kulgevad vabamalt.
Seetõttu sobivad matkad suurepäraselt nii peredele, sõpruskondadele kui ka ettevõtete meeskondadele. Ühiselt läbitud rada, jagatud kogemused ja looduses veedetud aeg aitavad luua tugevamaid sidemeid ning meeldejäävaid hetki.
Üha enam ettevõtteid eelistab tavapärase seminari asemel korraldada meeskonnapäevi looduses, sest ühised kogemused aitavad parandada koostööd, tugevdada meeskonnavaimu ning pakkuda osalejatele tõelist vaheldust.
Iga aastaaeg pakub erinevat kogemust
Matkamise võlu seisneb selles, et loodus muutub pidevalt. Kevadine tärkamine, suvine rohelus, sügisesed värvid ja talvine vaikus loovad igal aastaajal täiesti erineva meeleolu.
Sama rada võib pakkuda aasta jooksul mitut erinevat elamust ning just see teeb looduses liikumise alati põnevaks. Olenemata aastaajast on loodusretk võimalus avastada midagi uut ning kogeda Eesti loodust selle kõige ehedamal kujul.
Aeg iseendale ja ümbritsevale
Matkale ei pea tulema ainult eesmärgiga kuhugi jõuda. Vahel on oluline lihtsalt võtta aeg maha, liikuda looduses ning nautida hetke.
Kui ühendada liikumine, loodus, head inimesed ja uued kogemused, sünnibki midagi enamat kui tavaline väljasõit. Sünnib elamus, mis jääb meelde veel pikaks ajaks pärast seda, kui rada on juba läbitud.
Elamus sünnib tervikust
Matkapäev võib sisaldada palju enamat kui ainult rajal liikumist. Päeva saab rikastada erinevate tegevustega, mis muudavad kogemuse veelgi meeldejäävamaks.
Erilise elamuse pakub ühine lõkketoidu valmistamine. Looduses valmistatud toit maitseb alati veidi paremini ning annab võimaluse koos aega veeta ka pärast matka lõppu.
Samuti on paljude jaoks loomulik jätk saunarituaal, mis aitab pärast aktiivset päeva lõõgastuda ja taastuda. Matk, hea toit ja saun moodustavad koos terviku, mis pakub nii energiat kui ka puhkust.
Tule loo elamused koos Lahe Elamusega
Kui tunned, et vajad vaheldust igapäevarutiinile, soovid veeta aega looduses või otsid meeldejäävat tegevust oma perele, sõpruskonnale või meeskonnale, siis ootame sind matkale.
Lahe Elamus korraldab giidiga matku, loodusretki, meeskonnapäevi, lõkketoidu töötubasid ja saunarituaale, mis aitavad luua tähendusrikkaid kogemusi ning tuua inimesed loodusele lähemale. Meie matkad toimuvad peamiselt Lahemaa Rahvuspargis ja selle ümbruses, kuid soovi korral ka mujal Eestis.
Võta ühendust, et leida just sinu soovidele sobiv elamus. Mõnikord piisab vaid ühest sammust metsarajale, et avastada midagi uut nii looduse kui iseenda hinges.
Kohtume looduses!